Baby overgeven en diarree: wat doe je thuis?

Je baby heeft net de hele voeding teruggegeven en de volgende luier is alweer waterdun. Bij baby overgeven en diarree gaat het bijna altijd om buikgriep. Dan heb je vooral één taak: zorgen dat er genoeg vocht binnenblijft.

Hieronder vind je een thuisplan voor de eerste uren, de eerste dag en het herstel, plus een tabel met wat je ziet en wat je dan doet. Het korte antwoord: blijf voeden, geef vaak kleine beetjes en houd de natte luiers bij.

Kort gezegd: wat doe je als je baby overgeeft en diarree heeft?

Overgeven en diarree samen komt bij baby’s meestal door buikgriep, vaak door een virus. Het gaat meestal binnen een week vanzelf over. Ga door met borstvoeding of flesvoeding, geef vaker en bij overgeven steeds kleine beetjes. Let vooral op de luiers: heeft je baby meer dan 12 uur geen natte luier, bel dan dezelfde dag de huisarts.

Blijf voeden: borstvoeding of gewone flesvoeding, niet verdunnen.
Kleine beetjes, vaak: ook als je baby weer overgeeft, blijft er wat vocht binnen.
ORS: overleg bij een baby eerst met de huisarts, en maak het nooit zelf.
Geen stopmiddelen: geef geen medicijn dat de diarree of het overgeven stopt.
Direct bellen: als je baby suf is, moeilijk wakker te krijgen is of anders reageert dan normaal, of als er bloed bij het overgeven zit.

Buikgriep bij je baby: symptomen en oorzaak

Bij buikgriep is de binnenkant van de maag en darmen ontstoken. Meestal komt dat door een virus. Bij kinderen jonger dan 2 jaar is dat vaak het rotavirus. Je baby kan diarree hebben, overgeven, misselijk zijn, buikpijn hebben en soms koorts krijgen. Het virus zit in poep, braaksel en speeksel en gaat makkelijk via handen naar de mond.

Komt er na de voeding alleen een beetje melk terug en is je baby verder vrolijk? Dan is het waarschijnlijk gewoon spugen. Het verschil lees je bij spugen of overgeven bij je baby. Overgeven met kracht samen met dunne poep past veel beter bij buikgriep.

Baby overgeven en diarree: thuisplan per fase

Kinderen jonger dan 2 jaar drogen sneller uit dan oudere kinderen, en baby’s jonger dan 3 maanden soms al binnen 24 uur. Daarom werk je in drie fasen, met steeds hetzelfde doel: vocht erin houden.

De eerste uren: kleine beetjes, steeds weer

Blijf borstvoeding of flesvoeding geven. Geef dezelfde flesvoeding als altijd en doe er geen extra water in. Leg aan of geef de fles wat vaker als je baby erom vraagt.
Geef kleine beetjes. Moet je baby na het drinken steeds overgeven? Blijf toch steeds iets aanbieden. Er blijft elke keer wel een beetje vocht binnen.
Ouder dan 4 maanden? Geef tussen de voedingen door zo vaak mogelijk een paar slokjes water, bijvoorbeeld elke 5 minuten. Dat kan met een lepeltje of een beetje water in de speen.
Schrijf mee. Noteer de tijd van elke natte luier, hoe vaak je baby overgeeft en hoe vaak er dunne poep is. Dat zijn precies de vragen die de huisarts stelt.
Was je handen met water en zeep na elke luier en elke keer dat je braaksel opruimt.

De eerste dag: luiers tellen en ORS in overleg

Kijk een paar keer per dag naar drie dingen: drinkt je baby minder dan de helft van normaal, heeft hij meer dan 12 uur geen natte luier, en reageert hij nog zoals je gewend bent? Hoe je uitdroging herkent, lees je uitgebreid bij uitdroging bij je baby.

Ben je bang dat je baby uitdroogt, bel dan de huisarts. Soms krijg je het advies om ORS te geven: een drankje met suiker en zout dat het lichaam helpt vocht vast te houden. Bij baby’s hoort dat altijd in overleg met een arts. Je koopt ORS zonder recept bij de apotheek of drogist, voor kinderen als ORS-junior. Volg de verpakking, want de hoeveelheid hangt onder meer af van het gewicht. Geef ORS los, dus niet gemengd met andere voeding, en gewoon tussen de borst- of flesvoedingen door, met een lepeltje of in de speen. Maak het niet zelf met suiker en zout, want dat helpt niet genoeg.

Drinkt je baby slecht omdat hij zich ziek voelt of koorts heeft? Dan kan paracetamol helpen om beter te drinken. Geef geen ibuprofen zonder overleg met de huisarts, want bij uitdroging kan dat gevaarlijke bijwerkingen geven. Is je baby jonger dan 3 maanden en heeft hij koorts, bel dan direct. Meer daarover bij koorts bij je baby.

Herstel: eten als je baby trek heeft

Eet je baby al hapjes? Een paar dagen weinig of niets eten is niet erg, zolang hij genoeg drinkt. Krijgt hij weer trek, begin dan met kleine beetjes van wat hij lekker vindt. Speciale ‘stopvoeding’ is niet nodig: banaan, geraspte appel, rijst, rijstewater, beschuit en wortelpuree remmen diarree niet merkbaar. Vruchtensap, frisdrank en cola kunnen de diarree juist erger maken. Na ongeveer een week is je baby meestal weer beter. Ziet de poep daarna nog een tijdje anders uit, kijk dan bij de kleur van babypoep.

Wat zie je, wat doe je?

Wat zie je?	Wat betekent het?	Wat doe je?
Overgeven en dunne poep, baby drinkt redelijk en plast	Past bij buikgriep	Doorvoeden, vaak kleine beetjes, luiers bijhouden
Geeft na bijna elke voeding over	Er blijft toch wat vocht binnen	Kleine beetjes blijven geven. Een paar keer per uur, uren achter elkaar: direct huisarts of huisartsenpost
Drinkt minder dan de helft van normaal	Kans op uitdrogen	Dezelfde dag huisarts of huisartsenpost
Meer dan 12 uur geen natte luier	Teken van uitdroging	Dezelfde dag huisarts of huisartsenpost
Een dag lang steeds waterdunne poep, 6 keer of vaker (jonger dan 2 jaar)	Veel vochtverlies	Huisarts bellen
Bloed bij de poep, blijvende erge buikpijn of huilt steeds	Kan iets anders zijn dan gewone buikgriep	Dezelfde dag huisarts of huisartsenpost
Bloed bij het overgeven	Moet bekeken worden	Direct huisarts of huisartsenpost
Suf, moeilijk wakker te krijgen, in de war of valt (bijna) flauw	Spoed	Direct huisarts of huisartsenpost. Reageert je baby niet: 112

Baby overgeven en diarree zonder koorts

Buikgriep gaat niet altijd met koorts samen. Ook zonder koorts kan je baby veel vocht verliezen door overgeven en diarree tegelijk. Het thuisplan en de signalen om te bellen zijn daarom precies hetzelfde. Komt er later toch koorts bij, dan neemt de kans op uitdrogen toe en let je extra goed op het drinken en de luiers.

Baby diarree: wat geven en wat niet?

Wel: borstvoeding of onverdunde flesvoeding, vanaf 4 maanden slokjes water tussendoor, en ORS als de huisarts dat adviseert.
Niet: loperamide of een ander middel dat diarree stopt. Kinderen jonger dan 8 jaar mogen dat zeker niet hebben.
Niet: middelen tegen misselijkheid zoals metoclopramide of domperidon. Die helpen niet bij kinderen en kunnen nare bijwerkingen geven.
Niet: vruchtensap, frisdrank, cola of zelfgemaakte ORS.
Antibiotica zijn bijna nooit nodig, ook niet als er een bacterie achter zit.

Zo houd je de rest van het gezin gezond

Laat iedereen de handen wassen met water en zeep, vooral na het verschonen en voor het koken en eten.
Houd de wc en het verschoonkussen goed schoon.
Was borden, bekers, flesjes en bestek goed af.
Maak speelgoed dat in de mond gaat vaak schoon.

Tegen het rotavirus bestaat een vaccinatie: druppeltjes in de mond vanaf 6 weken. In Nederland krijgen kinderen die vanaf 1 januari 2024 geboren zijn die via het Rijksvaccinatieprogramma. Je baby kan daarna nog steeds buikgriep krijgen, maar de kans dat hij er erg ziek van wordt, is heel klein. Lees meer bij vaccinaties voor je baby.

Wanneer naar de huisarts?

Direct bellen (buiten kantoortijd eerst de huisartsenpost bellen): je baby is suf of niet makkelijk wakker te krijgen, is in de war of reageert anders dan normaal, valt (bijna) flauw, heeft bloed bij het overgeven, of blijft steeds overgeven, bijvoorbeeld een paar keer per uur, meerdere uren achter elkaar.
Direct bellen: je baby is jonger dan 3 maanden en heeft koorts.
Dezelfde dag bellen: je baby drinkt minder dan de helft van normaal, heeft meer dan 12 uur geen natte luier, heeft bloed bij de poep, blijft erge buikpijn houden of blijft huilen.
Dezelfde dag bellen: je baby is jonger dan 2 jaar en heeft een dag lang steeds waterdunne diarree.
Altijd overleggen: als je baby een hart- of nierziekte heeft of medicijnen gebruikt.
Jonger dan 3 maanden: jonge baby’s drogen sneller uit, dus bel bij twijfel eerder.
Bel 112 als je baby niet meer reageert of als je denkt dat het levensbedreigend is.
Twijfel je over andere klachten? Kijk bij wanneer naar de huisarts met je baby of in de gids gezondheid en veiligheid.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt buikgriep bij een baby?

Meestal is je baby binnen een week weer beter. De huisartsen van Thuisarts noemen bij jonge kinderen vaak 4 tot 6 dagen. Onderzoek van de poep is meestal niet nodig, alleen als de diarree langer dan 2 weken duurt en niet minder wordt.

Kan overgeven en diarree door tandjes komen?

Overgeven en diarree samen komt meestal door buikgriep, ook als er toevallig net een tandje doorkomt. Behandel het daarom als buikgriep: doorvoeden, kleine beetjes en de luiers in de gaten houden. Meer over doorkomende tanden lees je bij tandjes krijgen.

Moet ik stoppen met borstvoeding bij diarree?

Nee, ga gewoon door en leg vaker aan als je baby daarom vraagt. Ook met flesvoeding ga je door, op de normale sterkte en dus zonder extra water. Moet je baby ORS van de huisarts krijgen, dan geef je dat tussen de voedingen door.

Mag een baby van 3 of 6 maanden ORS?

ORS kan op elke leeftijd, maar bij baby’s gebeurt dat altijd in overleg met de huisarts. Die zegt je of het nodig is en hoeveel je geeft. Gebruik ORS voor kinderen en volg de verpakking.

Wat geef je een baby van 1 jaar met buikgriep?

Geef vaak iets te drinken, zoals water of thee. Geeft je kind over, geef dan ongeveer elke 5 minuten een slokje of 1 tot 2 eetlepels in plaats van veel tegelijk. Wordt het overgeven minder, dan mag hij weer meer tegelijk drinken. Eten mag zodra hij trek heeft, in kleine beetjes.

Handig om bij te houden hoeveel je baby drinkt en hoeveel natte luiers hij heeft: download het gratis voedings- en luierlogboek bij onze gratis checklists.

Bronnen

Dit is algemene informatie en geen medisch advies. Lees altijd de bijsluiter en overleg bij twijfel met je huisarts of apotheek.