Oma geeft je baby een likje van haar boterham, of je ziet ineens honing op het etiket van een koekje staan. Mag dat? Bij honing baby is de regel gelukkig simpel, en als je die eenmaal kent, heb je een zorg minder.
Hieronder lees je wat het Voedingscentrum en het RIVM adviseren, waarom die grens op 1 jaar ligt, en vooral wat je doet als je baby toch al honing heeft gegeten.
Kort gezegd: mag je baby honing?
Nee, niet tot 1 jaar. Het Voedingscentrum en het RIVM raden af om baby’s tot 1 jaar honing te geven, omdat er sporen in kunnen zitten die zuigelingenbotulisme veroorzaken. Dat is in Nederland zeer zeldzaam. Na de eerste verjaardag mag je kind wel honing.
- Tot 1 jaar: geen honing, ook niet verwerkt in pap, thee of op een speen.
- Vanaf 1 jaar: honing mag.
- Toch gegeten? De kans dat je baby ziek wordt is zeer klein. Let op de signalen hieronder.
- Klachten? Bel direct de huisarts of huisartsenpost, en vertel dat je baby honing heeft gehad.
Waarom geen honing voor je baby?
In honing kunnen sporen zitten van de bacterie Clostridium botulinum, die via de pootjes van bijen in de honing terecht kunnen komen. Sporen zijn bacteriecellen in een soort slaapstand. Omdat de darmflora van kinderen tot 1 jaar nog niet volledig ontwikkeld is, kunnen die sporen in de darm uitgroeien en een gifstof maken. Dat heet zuigelingenbotulisme of infantiel botulisme. Volgens het RIVM treft het vooral baby’s van 1 tot 6 maanden.
Honing warm maken helpt niet: de sporen zijn hittebestendig, zegt het Voedingscentrum. Honing in warme pap of in thee is dus geen oplossing.
Honing baby per situatie
| Situatie | Tot 1 jaar | Vanaf 1 jaar |
|---|---|---|
| Honing op brood of in yoghurt | Niet doen | Mag |
| Honing in pap, thee of warme melk | Niet doen, verhitten helpt niet | Mag |
| Speen met een beetje honing | Niet doen | Niet nodig |
| Product met honing op het etiket | Laat het staan, of vraag het na op het consultatiebureau | Mag |
Check dus ook het etiket van koekjes, ontbijtkoek en babyproducten. Wat je baby wel mag eten, staat in het hapjes schema, en wanneer je begint, lees je bij wanneer is je baby klaar voor vaste voeding. Meer over eten staat in onze gids voeding.
Baby honing gegeten: wat nu?
- Adem even rustig uit. Het RIVM schrijft dat de kans dat een baby ziek wordt zeer klein is. Het beschreef dat bij een baby van een half jaar die een kwart boterham met honing at.
- Geef verder geen honing tot je baby 1 jaar is, en vertel het ook aan de oppas of opa en oma.
- Let op de signalen. Zolang je baby is zoals altijd, is er geen actie nodig, maar blijf opmerkzaam. Het RIVM noemt geen vaste termijn, dus bel ook als het een tijdje later is.
- Twijfel je? Bel gerust de huisarts of het consultatiebureau, ook als je baby niets lijkt te hebben.
- Geef geen middeltje om de honing “eruit” te krijgen zonder overleg.
Baby honing gegeten: symptomen om op te letten
Het RIVM noemt deze signalen van zuigelingenbotulisme:
- moeite met slikken, of kwijlen
- niet willen drinken of eten
- verstopping
- spierzwakte of verlamming: je baby voelt bijvoorbeeld slap aan
Baby’s worden in het ziekenhuis behandeld en kunnen binnen enkele weken herstellen. Daarom is bellen belangrijk als je iets merkt: wacht er niet mee. Bij verstopping alleen is er vaak een andere reden, maar noem de honing altijd even.
Wanneer naar de huisarts?
- Bel 112: je baby stopt met ademen, wordt blauw of grauw, is slap of reageert niet.
- Bel direct de huisarts of huisartsenpost: je baby heeft een of meer van de signalen hierboven, ademt moeilijk of huilt met weinig kracht. Vertel erbij dat je baby honing heeft gehad.
- Bel ook direct: je baby is suf of drinkt veel minder dan normaal. Zie uitdroging bij je baby.
- Bespreek op het consultatiebureau: vragen over producten en eten, zonder klachten.
In Nederland bel je buiten kantooruren eerst de huisartsenpost. In Vlaanderen bel je de huisarts van wacht via 1733, en bij spoed werkt 112 in beide landen. Meer lees je bij wanneer naar de huisarts met je baby.
Veelgestelde vragen
Is honing gevaarlijk voor een baby?
Het risico is klein: zuigelingenbotulisme komt in Nederland zeer weinig voor. Het kan wel ernstig zijn, en honing is makkelijk te vermijden. Daarom is het advies om er tot 1 jaar helemaal mee te wachten.
Honing baby 11 maanden: kan dat echt nog niet?
Het advies geldt tot 1 jaar, ook de laatste weken. Een baby van 9, 10 of 11 maanden krijgt dus nog geen honing. Heeft je baby het toch per ongeluk gehad, dan is de kans op ziekte heel klein. Let gewoon op de signalen.
Mag verhitte honing wel?
Nee. De sporen zijn hittebestendig. Honing door warme pap of thee roeren maakt de honing niet veilig.
Vanaf wanneer mag een baby honing?
Vanaf 1 jaar. Dan is de darmflora ver genoeg ontwikkeld, zodat de sporen niet meer kunnen uitgroeien zoals bij een jongere baby.
Bronnen
- Voedingscentrum: Clostridium botulinum en botulisme
- RIVM: Baby eet honing, is er een risico op infantiel botulisme?
- Thuisarts (NHG): Mijn kind is ziek. Waar moet ik op letten?
Dit is algemene informatie en geen medisch advies. Twijfel je over je baby, neem dan contact op met het consultatiebureau of de huisarts.