Sta je met je jas al aan en twijfel je wat er nog mee moet? Met een baby is een vergeten luier of reserverompertje zo een probleem. Met deze lijst kun je je luiertas inpakken in vijf minuten, voor een boodschap, een dagje weg of een vakantie, en weet je ook hoeveel luiers je meeneemt.
Kort gezegd: wat moet er in een luiertas?
In een luiertas horen luiers voor de hele tijd dat je weg bent plus 2 à 3 extra, billendoekjes zonder parfum of een washandje, een verschoonmatje, luierzakjes, zinkzalf, een setje reservekleding en iets voor de voeding. Voor een langer uitje of vakantie tel je het dagverbruik van thuis.
- Verschonen: luiers, billendoekjes, verschoonmatje, luierzakjes, zinkzalf.
- Kleding: een reserverompertje en -pakje, bij een pasgeborene twee setjes, plus een hydrofiele doek.
- Voeding: wat je baby nodig heeft, van borstvoedingsdoekje tot afgemeten melkpoeder.
- Voor jou: handgel en een schoon shirt als je baby flink spuugt.
Luiertas inpakken: de paklijst per uitje
De meeste lijstjes geven één lange opsomming. Handiger is het om per situatie in te pakken. Begin met de basis en vul aan.
Basis: altijd in de tas
- luiers in de juiste maat (2 à 3 meer dan je denkt nodig te hebben)
- billendoekjes zonder parfum of alcohol, of een washandje in een afsluitbaar zakje
- een opvouwbaar verschoonmatje
- luierzakjes of een natte tas voor vuile luiers en kleding
- een klein tubetje zinkzalf of zinkolie
- een reserverompertje, -broekje en sokjes
- een hydrofiele doek (om onder te leggen, te spugen of af te schermen)
- eventueel een reservespeen
Dagje weg: extra mee
- voeding voor de hele dag (zie hieronder)
- een tweede setje kleding
- een dun vestje of mutsje voor buiten, of zonbescherming in de zomer
- een vertrouwd knuffeltje of rammelaar
Vakantie of logeren: extra mee
- luiers voor de eerste dagen, tot je ter plekke kunt bijkopen
- de vaste zalf of verzorgingsproducten van thuis, zodat de huid niet hoeft te wennen
- de vaste slaapzak van je baby
- bij wasbare luiers: genoeg luiers voor 2 à 3 dagen en een grote natte tas
Hoeveel luiers mee op vakantie?
Een vast getal bestaat niet, want elke baby plast anders. Zo reken je het uit:
- Tel hoeveel luiers je baby thuis op een gewone dag gebruikt.
- Vermenigvuldig dat met het aantal dagen tot je zeker luiers kunt kopen, bijvoorbeeld de reisdag plus de eerste dag ter plekke.
- Tel er een halve dag extra bij voor vertraging, diarree of een lekkende luier.
- Neem de maat mee die nu goed past, niet de volgende maat ‘om in te groeien’. Een te grote luier lekt sneller.
Hoeveel verschoonbeurten normaal zijn per leeftijd, lees je in hoe vaak je de luier verschoont. Twijfel je over de maat, kijk dan bij luiermaten per gewicht.
Baby verschonen onderweg: zo doe je het veilig
- Een hand op je baby: laat je baby nooit los liggen op een verschoontafel of bank. Moet je iets pakken, houd dan een hand op het buikje. Leg alles klaar voordat je begint.
- Liever laag: is er geen verschoonruimte, verschoon dan op je matje op de grond, op de achterbank of in de kinderwagen.
- Zacht schoonmaken: gebruik lauw water met een washandje of billendoekjes zonder parfum of alcohol. Dep de huid en wrijf niet hard.
- Laat de billen even drogen voordat de schone luier aangaat. Smeer bij roodheid een laagje zinkzalf.
- Handen schoon: was je handen na het verschonen, of gebruik handgel als er geen kraan is.
Lekken en rode billen voorkomen tijdens de reis
Onderweg zit je baby langer in dezelfde luier, bijvoorbeeld in het autostoeltje. Plan daarom een pauze om te verschonen, en controleer of de luier niet te los of te strak zit en de randjes rond de beentjes naar buiten staan. Een warme auto of tent kan de huid extra laten zweten. Wordt de huid toch rood, lees dan wat helpt bij luieruitslag en rode billen. Heeft je baby een snel gevoelige huid, neem dan juist je vaste producten mee; zie ook gevoelige huid bij je baby.
Al onze artikelen over luiers vind je in de gids verschonen. Ben je zwanger en pak je de vluchtkoffer in? Download de gratis vluchtkoffer-checklist bij onze gratis checklists.
Wanneer naar de huisarts?
Ook op vakantie in Nederland kun je bij een huisarts terecht; buiten kantoortijd bel je de huisartsenpost. Bij een levensbedreigende situatie bel je 112.
- de luieruitslag wordt na een paar dagen goed verzorgen niet minder, of er komen blaasjes, pusjes of wondjes
- je baby heeft diarree of spuugt veel en plast duidelijk minder dan normaal
- je baby is jonger dan 3 maanden en heeft koorts
Veelgestelde vragen
Wanneer moet je de luiertas inpakken?
Voor een gewoon uitje vlak voor vertrek, maar houd de basis altijd ingepakt: vul na elk uitje de luiers, doekjes en reservekleding meteen aan. Dan hoef je alleen de voeding toe te voegen.
Hoeveel luiers neem je mee voor een dagje weg?
Neem het aantal luiers dat je baby thuis in diezelfde uren gebruikt, plus 2 à 3 extra. Een pasgeborene plast vaker dan een oudere baby, dus reken bij een baby van een paar weken ruimer.
Kun je wasbare luiers meenemen op vakantie?
Ja, als je ter plekke kunt wassen. Neem genoeg luiers mee voor 2 à 3 dagen en een grote natte tas. Veel ouders kiezen onderweg toch voor wegwerpluiers en stappen op de bestemming weer over. Combineren mag gewoon.
Bronnen
- Thuisarts.nl (NHG): Mijn kind heeft luier-uitslag
- VeiligheidNL: Kant-en-klare berichten voor ouders (vallen van de commode)
- Milieu Centraal: Luiers, wegwerp of wasbaar
Dit is algemene informatie en geen medisch advies. Twijfel je over de gezondheid van je baby, neem dan contact op met het consultatiebureau of de huisarts.