Je baby heeft net gedronken, en daar begint het weer: hik, hik, hik. Het hele lijfje schokt mee, en je vraagt je af of dat pijn doet of dat je iets verkeerd doet. Hikken bij je baby is heel normaal en gaat meestal vanzelf over, ook al ziet het er soms heftig uit.
Hieronder lees je waar de hik vandaan komt, wat je tijdens en na de voeding kunt doen, wat je beter laat en wanneer je het consultatiebureau of de huisarts belt.
Kort gezegd: wat te doen als je baby hikt?
De hik is normaal bij baby’s en gaat meestal vanzelf over. Houd je baby rechtop en wacht even. Hikt je baby vaak, las dan pauzes in tijdens het drinken, laat tussendoor een boertje en kies bij de fles een speen met een kleiner gaatje.
- Niet erg: de hik is een samentrekking van het middenrif en kan geen kwaad.
- Rechtop houden kan helpen.
- Minder lucht binnen helpt om de hik te voorkomen.
- Geen trucs voor volwassenen zoals schrikken, adem inhouden of koud water.
- Vraag advies als je baby veel blijft hikken en ook veel huilt, slecht slaapt, slecht drinkt of niet goed groeit.
Waarom hikt een baby zo vaak?
De hik is een plotselinge samentrekking van het middenrif: de spier tussen de buik en de longen, die helpt bij het ademhalen. Bij jonge kinderen reageert die spier waarschijnlijk nog makkelijk op prikkels. Vaak krijgt een baby de hik dan ook zonder duidelijke reden.
Soms is er wel een aanleiding:
- Te snel drinken. Een baby die snel eet of drinkt, kan al snel de hik krijgen.
- Lucht inslikken. Bijvoorbeeld als het gaatje in de speen te groot is of als je baby gulzig drinkt.
- Reflux. Bij vaak hikken kan het komen doordat wat er in de maag zit teruggaat naar de slokdarm, wat het middenrif irriteert. Spugen hoort bij baby’s en is meestal geen probleem: lees meer bij spugen bij je baby.
Hikken baby wat te doen: 4 stappen
De meeste baby’s hebben hier geen vier stappen voor nodig. Soms is wachten genoeg.
- Pauzeer de voeding. Begint de hik tijdens het drinken, stop dan even en verander van houding.
- Houd je baby rechtop. Tegen je schouder, met een hand onder de billen en een achter het hoofdje en de rug.
- Probeer een boertje. Komt er niets, dan is dat ook goed. Niet elke baby hoeft elke keer te boeren.
- Ga verder als het rustig is. Je baby kan vaak gewoon doordrinken of slapen met de hik. Wil hij niet verder, dan laat je het even rusten.
Hik per situatie: wat is normaal en wat helpt?
| Wanneer | Normaal? | Wat je kunt doen | Vraag advies als |
|---|---|---|---|
| Tijdens de voeding | Ja | Pauze, boertje, wat meer rechtop voeden | Elke voeding een strijd is, met veel hoesten of huilen |
| Na de voeding | Ja | Rechtop houden en rustig aan doen | Je baby ook veel spuugt en niet goed groeit |
| Bij het inslapen of in de slaap | Ja, je baby heeft er meestal geen last van | Niets bijzonders: gewoon op de rug in zijn eigen bedje | Je baby moeite heeft met ademen |
| Meerdere keren per dag | Komt vaak voor | Minder lucht binnen: pauzes, kleiner speengaatje, rustig drinken | De hik samengaat met veel huilen of slecht slapen |
Hikken voorkomen tijdens de voeding
Hikt je baby vaak? Met minder lucht in het maagje voorkom je soms de hik:
- Houd pauzes tijdens het drinken en laat tussendoor een boertje.
- Kies bij flesvoeding een speen met een kleiner gaatje als de melk er snel uit loopt.
- Voed wat meer rechtop en probeer eens een andere houding. Bij borstvoeding vind je houdingen bij borstvoeding aanleggen.
- Na de voeding: houd je baby even rechtop. Dat helpt ook tegen spugen.
Geef je de fles? Maak die vers klaar en let op de tijden in flesvoeding bewaren. Het oefenen met minder lucht helpt vaak ook bij krampjes na de voeding.
Wat kun je beter laten?
- Trucs voor volwassenen. Thuisarts noemt voor volwassenen koud water, ijs of je adem inhouden. Die tips zijn niet voor baby’s bedoeld, en laten schrikken of een doekje met ijs op het gezichtje is geen goed idee.
- Extra water. Tot 6 maanden krijgt je baby genoeg vocht uit borstvoeding of flesvoeding. Voor de hik is water niet nodig.
- Druppels of middeltjes. Geef ze niet zonder overleg met het consultatiebureau of de huisarts. Bij de hik is dat meestal ook niet nodig.
Wanneer naar de huisarts?
De hik alleen is zelden een reden om te bellen. Blijft je baby veel hikken en zijn er andere problemen, zoals veel huilen of moeite met slapen? Vraag dan advies bij het consultatiebureau of de huisarts (in Vlaanderen bij Kind en Gezin of de huisarts). Lees ook wat je kunt doen bij een huilbaby.
Bel de huisarts als je baby:
- slecht drinkt of niet goed groeit;
- jonger is dan 3 maanden en koorts heeft;
- steeds of met kracht overgeeft, of bloed in het overgeven heeft;
- minder dan de helft drinkt van normaal of langer dan 12 uur geen natte luier heeft.
Buiten kantooruren bel je in Nederland eerst de huisartsenpost, in Vlaanderen de huisartsenwachtpost via 1733. Bel 112 als je baby moeilijk ademt of blauw wordt. Meer signalen zie je bij wanneer naar de huisarts met je baby.
Veelgestelde vragen
Hoe stop je het hikken bij een baby?
Vaak hoef je niets te doen: het gaat meestal vanzelf over. Rechtop houden kan helpen. Tijdens de voeding helpt een pauze en een boertje, maar er is geen trucje dat de hik altijd meteen stopt.
Heeft mijn baby last van de hik?
De hik is niet erg en de meeste baby’s lijken er weinig last van te hebben. Veel baby’s slapen of drinken er gewoon doorheen. Huilt je baby veel of is hij onrustig bij het hikken, bespreek dat dan op het consultatiebureau.
Mag mijn baby slapen met de hik?
Daar is geen bezwaar tegen bekend. Leg je baby gewoon op zijn rug in zijn eigen bedje, zoals altijd. De regels staan bij veilig slapen.
Is hikken in de buik normaal?
Ja. Sommige baby’s hebben al de hik in de buik, en dat voel je soms als regelmatige tikjes. Heb je tijdens de zwangerschap vragen over de bewegingen van je baby, bespreek die dan met je verloskundige.
Mijn baby hikt en spuugt veel, is dat erg?
Die twee gaan vaak samen en dat is meestal geen probleem zolang je baby goed drinkt en groeit. Houd je baby rechtop tijdens en na het voeden. Bel het consultatiebureau als je vragen hebt, en de huisarts als je baby slecht drinkt of niet goed groeit.
Meer over kleine klachten vind je in de gids over gezondheid en veiligheid.
Bronnen
- GroeiGids (JGZ): Je baby heeft de hik
- Thuisarts (NHG): Mijn baby spuugt veel (reflux)
- Thuisarts (NHG): Ik heb de hik
- Voedingscentrum: Leer je baby water drinken
- Thuisarts (NHG): Mijn kind heeft koorts
Dit is algemene informatie en geen medisch advies. Twijfel je over je baby, bel dan het consultatiebureau of de huisarts.